Twoje 9 miesięcy

Przyjaciele

Blog Renaty i Marty:
Blog parentingowy

Uzupełnienie informacji:

» Zabawki dla niemowląt

Zanim zajdziesz w ciążę

FolikPlanując zajść w ciążę, powinnaś sprawdzić stan swojego zdrowia, aby mieć pewność, że Twój organizm jest na to przygotowany. Jeśli już zrezygnowałaś ze środków antykoncepcyjnych, zacznij przyjmowanie kwasu foliowego w ilości 0,4 mg na dobę (1 tabletka np. Foliku).

"Powinien być podawany wszystkim kobietom przed poczęciem i w pierwszym trymestrze ciąży, gdyż jego niedobór może być przyczyną wystąpienia bardzo poważnych wad wrodzonych u dzieci. Ponieważ jest witaminą nie syntetyzowaną w organizmie i spożywamy go najczęściej w niedostatecznej ilości, jego niedobory występują dość powszechnie."


Źródło: Folik - opis produktu

Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania kwasu foliowego na co najmniej 2-3 miesiące przed planowanym zajściem w ciążę, jednak szczegółowych informacji na ten temat udzieli Ci lekarz ginekolog.

Oto jakie badania powinnaś wykonać:

  • morfologia - która wykaże ewentualne niedobory witamin w Twoim organizmie;
  • określenie czynnika RH – ma to na celu sprawdzenie, czy wystąpi tzw. konflikt serologiczny.Zagrożenia związane z konfliktem serologicznym można ograniczyć podając immunoglobulinę anty D.
  • kontrola u stomatologa – ze względu na to, że w ciąży Twój organizm potrzebuje więcej witamin, którymi będziesz się dzielić ze swoim dzieckiem, bardzo powszechne są ich niedobory. To zaś może skutkować zwiększonymi problemami z zębami. Ponadto, próchnica bądź parodontoza mogą skutkować problemami, np. przedterminowym porodem. Powinnaś więc wyleczyć chore zęby, najlepiej zanim zajdziesz w ciążę, ponieważ później nie będziesz mogła wykonywać prześwietleń zębów. Myj zęby regularnie i używaj nici dentystycznej do ich czyszczenia i ewentualnie płynu do płukania jamy ustnej;
  • funkcjonowanie tarczycy – sprawdź, czy hormony tarczycy są prawidłowe, dowiedz się również, czy ktoś z rodziny miał z nią problemy;
  • badanie w kierunku zapalenia wątroby typu B – jeśli planujesz się zaszczepić, ostatnią z 3 dawek szczepionki powinnaś przyjąć na kilka miesięcy przed zajściem w ciążę. W tym stanie bowiem nie są zalecane jakiekolwiek szczepionki;
  • badania w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową – przed zajściem w ciążę powinnaś wyleczyć się ze wszystkich infekcji narządów płciowych;
  • miano toksoplazmozy – jest to choroba odzwierzęca, a bezpośrednio można się nią zarazić przede wszystkim przez kontakt z zarażonym kotem, a także jedząc surowe lub półsurowe mięso, pijąc niepasteryzowane mleko czy też pracując w ogrodzie bez użycia rękawic ochronnych. Jeśli badanie wykaże, że jesteś uodporniona na toksoplazmozę, nie masz się czym martwić. Jeśli wynikiem będzie „brak odporności” oznacza to, że jesteś narażona na tę chorobę i musisz wykonywać badania kontrolne co 3 miesiące. Jeśli jesteś zarażona, musisz rozpocząć leczenie.

Oprócz tych badań dowiedz się, czy u Twojej matki występowały jakiekolwiek problemy z ciążą. Jeśli chorujesz na jakąkolwiek chorobę przewlekłą (np. cukrzycę lub choroby serca), wybierz się na kontrolę do lekarza. Jeśli w rodzinie występują zaburzenia genetyczne lub inne wady wrodzone, wybierz się do genetyka.

Zapoznaj się także z poniższymi artykułami, aby dowiedzieć się więcej na temat ciąży i prawidłowego odżywiania, o które w tym okresie w szczególności należy zadbać:

Komentarze

Dodaj komentarz

 

Polecane książki

W oczekiwaniu na dziecko
Gry i zabawy dla dzieci

Nasz FanPage